KURSE

Du möchtest keine Einzelsitzung, aber gerne im Allgemeinen lernen und erfahren, wie Du Dir selbst helfen kannst?

Sie sind Schulleiter, Intendant, Orchestermanager oder eine andere Führungsperson und wünschen eine Fortbildung für Ihre Institution?

Gerne stelle ich meine derzeitigen Kurse und Vorträge für Gruppen vor…

Oder haben Sie einen eigenen Wunsch für ein spezielles Seminar/einen gewünschten Vortrag?

Auf Wunsch kreiere ich gerne ein spezielles Seminar oder einen Vortrag für Ihre Bedürfnisse bzw. die Bedürfnisse Ihrer Institution. Bitte setzen Sie sich hierfür persönlich mit mir in Verbindung, damit wir gemeinsam den zeitlichen und inhaltlichen Rahmen abklären können.

Meine Seminare können ganz allgemein die Kinesiologie zum Thema haben … oder sich auf spezielle Themen fokussieren … oder aber auch – wie meine Seminare für Musiker:innen – den Schwerpunkt auf berufsspezifische Themen legen.

Vor allem dienen die Seminare dazu, Selbsthilfetechniken zu erlernen, um Blockaden zu lösen und Stress abzubauen. Mit einer gesteigerten Selbstwahrnehmung und Resilienzfähigkeit profitiert auch das zwischenmenschliche Klima Ihrer Institution, die Kommunikation verbessert sich und Tabus („darüber spricht man nicht“) können gebrochen werden.

Häufig steigern sie – quasi als Nebeneffekt – die Motivation und die Leistungsbereitschaft. Fehler werden seltener.

Mögliche Themen können sein:

  • Steigern des Wohlbefindens und der Vitalität
  • …vom guten Umgang mit sich
  • Lernprozesse: wie sie leicht gelingen
  • Veränderungen erfolgreich bewältigen
  • Meine Leistung abrufen und/oder steigern
  • Handlungsfähig bleiben – auch wenn’s schwer wird
  • oder Ihr individueller Wunsch…

(Mehr erfahren)

Kursübersicht

Vortrag über Kinesiologie

Ein Erlebnis-Kurz-Vortrag zum Thema Kinesiologie und Stress sowie Ansatzmöglichkeiten, wie und wann Kinesiologie helfen und unterstützen kann…

Entspannung und Vitalität

In entspannter Atmosphäre erlernst Du Techniken zum Abbau und Umgang mit Stress, die Du dann bei Bedarf wie eine Art energetische Erste Hilfe für Dich anwenden kannst.

Atempause vom Alltag

Möchtest Du einfach nur mal eine Pause haben vom Alltag, in der Du neue Kraft schöpfen kannst und gestärkt nach Hause gehst?

Angebote für Musiker:innen

  • Vortrag: Kinesiologie für Musiker:innen
  • Atempause Halbtag
  • Atempause Ganztag
  • Atempause Ganztag «Premium»

    Eine Übersicht über meine Honorare (für Einzelteilnehmer:innen und für Institutionen) findest Du hier

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